Archive for the ‘Lactancia general’ Category

  ¿Os apetece que pasemos una tarde juntos? Hemos organizado un encuentro para familias y amigos de Lactando.

Será el domingo, 14 de junio, a las 17h. en el Aula de Sostenibilidad de El Valle (en la subida al Valle Perdido, La Alberca, muy cerca del centro de Visitantes).

Será totalmente gratis para las familias socias de Lactando, tendremos merienda y talleres con monitores para los niños a partir de 3 años.

Si no sois socias también os podéis apuntar, el precio es de 3€ por adulto (con merienda incluida) y 4€ por niño (a partir de 3 años, incluidos talleres y merienda).

Inscríbete cuanto antes en el siguiente formulario: Formulario de inscripción encuentro de familias 

En el marco de la educación en salud comunitaria, la enfermera y pedagoga Pilar Sebastián desarrolló su tesis sobre la influencia y beneficios que están ejerciendo en la sociedad los grupos de apoyo a madres en la lactancia materna.
Esta tesis, cuyo muestreo se desarrolló a lo largo de 2012-13, recoge experiencias de madres y asesoras de lactancia de los diversos grupos de la región de Murcia.
Abierta a todo el mundo y especialmente para aquellas madres que participasteis en esta interesante actividad, el viernes 24 de abril, a partir de las 17 horas, tendrá lugar un acto donde Pilar explicará las conclusiones de su trabajo.
Tras ello, se llevara a cabo una mesa redonda, moderada por M Jesús Ruiz, profesora de la Facultad de Enfermería, donde los distintos grupos de apoyo debatirán sobre la realidad vivida en los grupos de apoyo, sus actividades en lo referente a la promoción y defensa de la lactancia materna y sobre las dificultades con que se encuentran los grupos en la práctica de las mismas.
En el hall de la Facultad de Educación se exhibirá una exposición fotográfica y documental de los grupos de apoyo.
Objetivos de las Jornadas:
  • Analizar la función socioeducativa y promotora de salud de los Grupos de Apoyo a la Lactancia Materna (GALM) en la Región de Murcia.
  • Dar a conocer a toda la comunidad educativa y, en concreto a los alumnos de los diferentes grados, una iniciativa de promoción de la salud y desarrollo comunitario.
  • Presentar el trabajo de estos grupos y su contribución al bienestar y la calidad de vida de las madres, sus bebés y la sociedad en su conjunto.
PROGRAMA
17 h. Presentación de las jornadas
17:15 h. Conferencia: Dra. Mª Pilar Sebastián
“Los grupos de apoyo a la lactancia materna como iniciativas de promoción de la salud en la comunidad”
18 h. Mesa Redonda: “GALM. Trayectoria histórica y retos de futuro”
  • Dña. Verónica Cordero (Lactando Murcia)
  • Dña. Caridad Marín (La Liga de la Leche Murcia)
  • Dña. Marta Tudela (Mamaespuña Totana)

Exposición fotográfica y documental de los GALM (hall de la Facultad de Educación)

Cartel Jornadas

Cartel Jornadas

Cambio de imagen

Se acerca 2015, y con él algunos cambios importantes en Lactando. Los años nos hacen crecer y evolucionar, como personas y como asociación.

Hace más de diez años, que una mano inexperta dibujó una muñeca-mamá dando teta a un bebé, con el objetivo de poner imagen a un grupo pequeño de madres que querían ayudar a otras madres con dificultades en sus lactancias.

Poco se imaginarían esas madres, que ese dibujo casero se convertiría en el símbolo de una asociación regional, con más de cien socias y que tan solo este último año ha ayudado a más de 500 madres, de forma presencial, telefónica y virtual.

Lactando ha crecido, y necesita modernizar su imagen. Su objetivo sigue siendo el mismo, el de apoyar a las familias y mujeres en sus lactancias, actividad imprescindible para la salud y bienestar de la madre y sus hijos.

Esta vez, ha sido una buena amiga y colaboradora de Lactando la que nos ha diseñado una nueva marca, símbolo de lo que somos y lo que transmitimos, aparentemente muy simple, pero no lo es. Une tres imágenes que reconocemos bien: una gota de leche, un pecho y un vientre abultado, de una mujer embarazada.

La tipografía está diseñada exclusivamente también para Lactando, llena de curvas y suavidad.
Es un momento muy importante para Lactando, la muñeca-mamá siempre formará parte de la esencia de Lactando, de nuestros orígenes, y por ello le tenemos reservado un sitio especial en nuestro blog.

Esperamos que os guste nuestro cambio de imagen.

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Seguimos celebrando el X aniversario de Lactando con una conferencia sobre la Historia de la crianza. Del maltrato al respeto y al cariño. Sobre este tema tan interesante nos hablará el Dr. José María Paricio Talayero, Pediatra del Hospital de Alcoi, creador de la web sobre lactancia y medicamentos www.e-lactancia.org y presidente de APILAM,  y autor del libro Tú eres la mejor madre del mundo. La crianza hasta los tres años.

Aquí tenéis un pequeño fragmento del libro, para ir abriendo boca:

De antiguo encontramos juntos a los que quieren y respetan a los niños frente a los que no, los que piensan que los niños son egoístas y malos y los que todo lo contrario, los partidarios de una disciplina ruda y los del cariño… Llevamos así varios milenios, debatiéndonos entre la idea de que al niño hay que domarlo a toda cosa porque nace malo y la de que al niño hay que quererlo y guiarlo cariñosamente en su desarrollo porque nace inocente.

[…]

Un niño es una persona y, por tanto, digna del máximo respeto, desde el primer día. Respetamos a las personas y tenemos en más consideración a las que no pueden valerse enteramente por sí mismas, lo que es el caso de los niños. El respeto implica valoración, comprensión, miramiento, reconocimiento de sus necesidades. Un trato respetuoso hacia un niño que depende para casi todo de un cuidador adulto que no siempre entiende los intereses de ese niño, pero que sabe que son importantes para él, que tiene su propio ritmo a respetar, implica un trato amoroso, confiado, cariñoso.

Cuándo: Jueves 19 de junio. 19h.

Dónde: Aula de Cultura de Cajamurcia, Gran Vía, 23, Murcia.

Acceso libre hasta completar aforo.

Como siempre, en todas nuestras actividades bebés y niños son bienvenidos, pero mejor porteados: los carritos ocupan demasiado espacio.

Conferencia José María Paricio

El viernes 23 de Mayo, Choni Gómez antigua vocal de nuestra Asociación en Cartagena, mujer, madre de dos hijas, matrona y fundadora de Centro Hebamme, estará con nosostras para hablar sobre la oportunidad que es la maternidad para crecer como mujer, para darnos las claves y tomar decisiones informadas desde el propio convencimiento.

De buscar en nuestro interior la fuerza que como mamíferas tenemos para gestar parir y amamantar a nuestros hijos.

Haremos una exposición de testimonios de madres recientes de nuestra sede con la mejor Maestra de Ceremonias.

Con ella celebraremos en la Sede de Cartagena el 10 Aniversario de la Fundación del grupo en Murcia. Haciendo un homenaje a lo que consiguen hacer un grupo de mujeres que se apoyan y ayudan en la maternidad.

Si estas embarazada, eres madre y/o quieres volver a serlo, estás invitada.

Os esperamos.

Viernes 23 de Mayo a las 17h en la Asociación de vecinos de Ciudad Jardín en Cartagena, entrada libre.

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Es lamentable que todavía en el siglo XXI se perpetúen tantos mitos sobre la lactancia materna, teniendo como tenemos tanta información veraz y basada en evidencia científica.

Por eso se nos pone aún más “mala leche” cuando leemos las declaraciones de la Asociación Catalana de Enfermería Pediátrica alertando de que hay madres malnutridas que no pueden dar el pecho a sus bebés porque les faltan nutrientes. El viejo mito de “tu leche no alimenta”, en este caso supuestamente porque no tienes una dieta adecuada. Se olvidan de que para que la calidad de la leche se vea afectada hace falta que la madre esté sometida q una desnutrición severa y prolongada en el tiempo. En casos de catástrofes y crisis humanitarias la lactancia materna sigue siendo la primera opción.

The cornstock madonna, de Orin Crooker

The cornstock madonna, de Orin Crooker

Como muy bien se dice en el comunicado de los grupos de apoyo a la lactancia andaluces, “una vez más, se menosprecia a las mujeres y a su capacidad para alimentar y criar a sus hijos e hijas, mezclando informaciones diversas y haciéndoles sentir que la lactancia materna no depende de ellas y de sus bebés, quedando sujeta a elementos externos que no pueden controlar.”

Por favor, señores de los medios de comunicación, no busquen el titular y alarmen a la sociedad. Por favor, señoras de la asociación Catalana de Enfermeria Pediátrica, miren más por sus pacientes y menos a sus patrocinadores.

¡La leche de una madre siempre es buena para su hijo!

Este año celebramos en LACTANDO, el Decimo aniversario de nuestra asociación de madres, como grupo vivo por excelencia que es, siente y recoge en sus sedes todos los cambios que han ido surgiendo en nuestra Región entorno a la LACTANCIA MATERNA, la alimentación natural y normal de nuestros hijos.

Así, estamos preparando una programación de celebración que esperamos poder ofrecer más pronto que tarde

En estos diez años hemos ampliado el número de sedes para que las madres tengan la atención y el apoyo real en las localidades más cercanas a sus domicilios, además de la frecuencia de las mismas.

También hemos ido comprobando cómo cada vez más profesionales de la salud se involucran en la atención a las madres y a los bebés.

En los ultimos tiempos desde la Universidad se despierta interés en los alumnos en saber lo que es y en lo que repercute la LACTANCIA MATERNA en nuestra sociedad.

Este viernes 14 de marzo, para ir calentando motores de la celebración, además de la reuniones de las sedes habituales, tenemos dos actos extraordinarios como prueba de los cambios que observamos en el interés de la sociedad con la LACTANCIA.

En Murcia: En colaboración con el CEMA de Torre Guil, (centro educativo del medio ambiente de la Obra Social de la Caja de Ahorros del Mediterráneo), y la Unidad de Salud Medioambiental de la Arrixaca, Lactando ha organizado unas jornadas sobre “Contamintación y toxicología en productos de uso cotidiano”. Bisfenoles, parabenes, ftalatos y otros.

Estarán con nosotros el Dr. Alberto Cárceles Álvarez y la Dra. Lola Quiles Rosillo. A las 17.30h.

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Y en Cartagena: Lucía Colodro, psicóloga, nos defenderá su tesis doctoral sobre la LACTANCIA MATERNA y los factores genéticos y medioambientales que influyen en la decisión de las madres para amamantar, calificada con Sobresaliente Cum Laude por la UNIVERSIDAD DE MURCIA. A las 18h. en la Asociación de Vecinos Ciudad Jardín.

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Esperamos que os resulten de interés, nosotros seguimos trabajando en la programación para celebrar estos 10 años de trabajo de divulgación, apoyo y ayuda directa madre a madre en la Región.

Como siempre gracias a cada madre, cada bebé y cada familia.

Según van creciendo nuestros hijos, sus necesidades van cambiando. Una de las cosas que más dudas nos genera es la introducción de los alimentos “distintos a la leche” en su dieta.

Foto de Alan Rampton

Foto de Alan Rampton

Todas conocemos a una amiga o familiar que ha llegado con una “hoja orientativa” tras la revision correspondiente y que tras leerla, ha terminado generando más dudas que aportando información sobre este tema en particular.

¿Qué? ¿Te animas?

Comparte con nosotras las recomendaciones que te dio en su momento tu pediatra llegados a este punto. Tal vez estas hojitas no sean las tuyas, y sean las que le dieron a tu hermana o a tu amiga… ¡No importa, todas valen! Indica el año en la que te la dieron, si es que lo recuerdas, y el centro de salud al que pertenecías en aquel entonces.

Puedes hacerlas llegar mediante una foto o un escaneo, a través del whassap a nuestro móvil de contacto (634 440184‬) a nuestra dirección de correo (lactando@gmail.com) o directamente en nuestro Facebook .

Animo, no lo dudes. ¡¡¡Esperamos tu contribución!!!

Ahora que ya ha terminado el 2013 os presentamos la memoria de todas las actividades que hemos realizado a lo largo del año. Queremos dar las gracias a todas las socias que con su aportación hacen posible que podamos seguir con nuestra tarea, ¡sin vosotras todo esto no sería posible!

Atención a madres

Reuniones de madres mensuales en las siguientes sedes: Cartagena (cuatro reuniones al mes), Molina de Segura, Lorca, La Alberca, Puente Tocinos, Mar Menor (primero en Lo Pagán y desde noviembre en El Mirador, y en Murcia en Santiago y Zaraíche, El Carmen y García Alix (desde marzo).

Además hemos abierto dos sedes nuevas: en Fuente Álamo en enero y desde octubre en La Unión.

Se han realizado también reuniones especiales de verano en Cartagena y La Manga.

En total este año hemos realizado 136 reuniones de madres en nuestras distintas sedes.

Actualmente mantenemos 14 reuniones mensuales.

Se han atendido más de 350 consultas entre llamadas y mensajes a nuestro teléfono.

Además, también hemos resuelto unas 300 consultas a través de correo electrónico o Facebook.

Foto de peggy godreuil

Foto de Peggy Godreuil

Actividades formativas

Se han realizado actividades formativas para las vocales de las sedes: la compañera vocal e IBCLC Rocío Martín Gil nos ofreció tres sesiones, una realizada en el Centro de Visitantes del Valle, otra en La Manga y otra en el Centro Cultural de San Pío X.

Además realizamos una actividad formativa en dos sesiones en abril que nos impartió el doctor José María Paricio, que estaba abierta a los profesionales y madres interesadas, tuvo lugar el pabellón docente de la Arrixaca en colaboración con la Universidad de Murcia y con el patrocinio del Colegio de Médicos de la Región de Murcia que nos concedió una subvención.

La sede de Cartagena ha organizado una serie de charlas orientadas a madres y personas interesadas, durante 2013 los ponentes han sido JA Ortega (Pediatra), Rocío Martín-Gil, (IBCLC), MªJosé Pelegrín (Psicóloga), Montserrat Martínez (médico de familia) y Maria Jose Jiménez (psicóloga perinatal).

También impartimos una charla con motivo del Día de la Mujer en marzo para el colectivo Antonia Maymón, sobre Maternidad, Lactancia y Sociedad.

Hemos mantenido la asistencia por parte de algunas vocales a charlas de educación maternal en varios centros de salud para hablar de Lactando y de porteo a lo largo de todo el año.

En el el último trimestre del año hemos establecido una línea de colaboración con la facultad de Enfermería de la Universidad de Murcia: los alumnos que lo han solicitado han asistido a reuniones de los grupos y acudimos algunas vocales invitadas por la profesora Mª Jesús Ruiz a participar en una clase práctica para los alumnos. En total estuvimos en 4 clases, para un total de cerca de 200 alumnos de tercer curso.

Foto de Hobo Mama

Foto de Hobo Mama

Semana Mundial de la lactancia materna

En Octubre celebramos la Semana Mundial de la Lactancia con la concentración de madres lactantes en Santo Domingo, concurso de fotografía, Marcha de crianza en brazos, cuentacuentos, mesa informativa sábado y domingo y talleres infantiles.

Además dos conferencias, una en Cartagena a cargo de Armando Bastida, enfermero, y otra en Murcia a cargo de Julio Basulto, nutricionista, que nos ofreció también un taller para formación de vocales.

Hemos organizado diversos talleres en varias sedes: Psicomotrocidad impartido por Nuria Vera, Cuentos infantiles por Clara García, de porteo por Pilar Nicolás y Elena García-Estañ y Vuelta al trabajo por Lydia Bretón y María Rendo. Los talleres tuvieron lugar en las sedes de La Alberca, Cartagena y Mar Menor.

Alquiler de sacaleches

Durante el año se han alquilado 7 sacaleches.

Otras actividades

Participación en la 7ª semana de la Salud en Molina de Segura, en abril.

La sede de Cartagena organizó un mercadillo solidadario en La Manga.

Recibimos el premio naranja 2012 por parte de Emilio González por segundo año.

Nos hemos hermanado con el grupo Lactatorre de Torrevieja.

Se ha organizado una exposición de fotografía, que se inauguró en día 21 de noviembre en la Biblioteca Regional, hasta el día 3 de diciembre. Posteriormente, del 4 al 10 de diciembre se expuso en el hall del pabellón materno-infantil del hospital Virgen de la Arrixaca.

En este 2014 que comienza esperamos seguir contando con vuestro apoyo y vuestra presencia en todas nuestras actividades.

Jueves 23 y 30 de Enero, en la Biblioteca nueva de la Alberca, a las 17.30 horas

Ponentes:
Esmeralda Moreno Sobrino. Enfermera y vocal de Lactando Puente Tocinos
Elena García-Estañ González. Médico de familia y vocal de Lactando La Alberca

Ese bebé que hace tan poco llegó a vuestro mundo (vuestro hijo, vuestro sobrino, vuestro nieto…tal vez el esperado hijo de uno de vuestros mejores amigos…) empieza a tomar contacto con sus primeras comidas, da un pasito mas allá y pronto comenzará a tomar otras cosas que no solo sean la leche de su mamá.

Muchas son las dudas que surgen en todos a este momento. Se acerca a su sexto mes de vida y dudamos sobre qué textura ofrecer, qué alimento elegir primero para introducirlo, cuándo es el momento adecuado o cuántas veces a día hay que darle. Muchos optamos por continuar con nuestras lactancias mas allá del año de vida, tal como recomiendan todos los organismos sanitarios oficiales, pero no siempre lo encontramos fácil.

Foto de Simon Wheatley

Foto de Simon Wheatley

Desde Lactando, os queremos hacer llegar esta información de una forma clara, fácil de entender y sobre todo expresada de tal forma, que pueda ser puesta en práctica sin ningún tipo de problemas. Este puede ser un buen momento para asistir y concedeos esta ayuda o quien sabe… tal vez pueda ser un pequeño regalo “distinto” para esa persona querida que sabéis que pronto necesitará de esta información.

Jueves 23 de enero:

  • Qué es la alimentación complementaria
  • Recomendaciones de la OMS
  • La lactancia materna y la alimentación complementaria
  • Cuándo y cómo introducirla
  • La alimentación complementaria en el bebé de 6 meses a 1 año
  • La alimentación complementaria en el bebé de 1 a 2 años
  • Baby led weaning

Jueves 30 de enero:

  • Los distintos alimentos (cereales, carnes, pescados, legumbres, frutas y verduras)
  • Alimentación complementaria e incorporación al trabajo fuera de casa…
  • Comer fuera de casa: soluciones cómodas y fáciles.
  • Recetas sanas para toda la familia: “mi bebé ya come con nosotros en la mesa”. (trucos y consejos).

Precio: socias de Lactando 6 euros, y 12 euros para las no socias.

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